人老腿先老。

年紀(jì)變大，手腿笨，人體穩(wěn)定性也差，跌倒的概率也明顯提升。

伴隨著年紀(jì)的提高, 由跌倒引起的損害也在增加，而跌倒后損害造成的病發(fā)癥是65 歲之上高齡老人身亡的關(guān)鍵要素。

下邊由國(guó)德老年人康養(yǎng)中心副院長(zhǎng)黃卿教大伙兒如何預(yù)防老人跌倒。

01

健康教育知識(shí)

健康教育知識(shí)對(duì)老人而言是十分關(guān)鍵的，要讓老人清晰地了解到跌倒是一個(gè)很嚴(yán)重的事兒，尤其是跌倒后，很可能出現(xiàn)沒法意料的不良影響。

02

盡快干預(yù)

老人來到60歲就需要開展摔倒干涉的保養(yǎng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，從老年人吃、穿、住、行等各個(gè)領(lǐng)域開展日常生活干涉，減少跌倒的概率，不必直到八十歲才開展干涉，來到那時(shí)候，就早已晚了。

03

依靠診療實(shí)驗(yàn)儀器

伴隨著醫(yī)藥學(xué)的發(fā)展，醫(yī)療機(jī)械的發(fā)展趨勢(shì)將大量地緊密結(jié)合人們的必須，為人們服務(wù)項(xiàng)目。

國(guó)德老年醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科對(duì)于老人有專業(yè)的機(jī)器設(shè)備和儀器設(shè)備，開展跌倒訓(xùn)煉，下邊康復(fù)治療醫(yī)生林茜為大伙兒演試。

福州倉(cāng)山國(guó)德老年醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科選用均衡作用訓(xùn)煉及評(píng)定系統(tǒng)軟件，在站起位下對(duì)老年人開展穩(wěn)定平衡作用的檢測(cè)及訓(xùn)煉。

主題活動(dòng)服務(wù)平臺(tái)可以環(huán)繞球心左右晃動(dòng)，六級(jí)摩擦阻力可調(diào)式，欄桿高度可調(diào)式，能夠改進(jìn)前庭功能提升全身肌肉能量，提升均衡反應(yīng)能力。

場(chǎng)景互動(dòng)交流方式包括健身運(yùn)動(dòng)跑車、記憶大師、打磚塊、大魚吃小魚等9種運(yùn)動(dòng)模式，能夠使老年人在學(xué)習(xí)培訓(xùn)和游戲娛樂中開展康復(fù)治療。

此外，多種多樣趣味的訓(xùn)練科目讓老年人在訓(xùn)煉全過程中提升自覺性，也提升大家訓(xùn)煉全過程中的依從。

股四頭肌訓(xùn)煉儀，根據(jù)股四頭肌訓(xùn)煉儀，能夠提升提高大家老年人的股四頭肌的全身肌肉能量，進(jìn)而能夠改進(jìn)本體感覺，防止老人摔倒。