她們?cè)跉v經(jīng)那樣的痛楚

妹夫才42歲，突發(fā)性腦溢血后遺留下手功能問題，一直修復(fù)不太好，全部人都發(fā)生變化，一天到晚躲在屋子里，乃至不愿意見親人，好幾回奔潰痛哭流涕說自身廢了，想不開。

姑姑52歲，突發(fā)性腦溢血雖然挽救了生命，住院回家了后剛開始失眠癥——睡不著覺，睡眠時(shí)間短，且只有淺眠2鐘頭上下，醒后無法再度入眠；發(fā)展趨勢(shì)到今年下半年基本上整夜不睡，渾身無力，照顧的家人們都有苦說不出，十分疲倦。

爸爸58歲，一年前突發(fā)腦梗后到現(xiàn)在身體有一定的修復(fù)，但自控能力差了許多 ，更無需提工作中賺了錢，他接納不上如今的自身——不愿外出，就愛癱坐著傷心落淚，自說自話，常常責(zé)怪自身得病，全都做不來，問起哪些都說不清楚。

……

有關(guān)腦卒中后抑郁癥的互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)：

◇ 腦卒中生還者大約1/3經(jīng)歷過

◇最多見于腦卒中后3-6個(gè)月

◇科學(xué)研究顯示信息，女士出現(xiàn)腦卒中后抑郁癥的幾率是男士的2倍

很多腦卒中生還者在不一樣水平上面歷經(jīng)著挫折、焦慮情緒、惱怒、憂傷、害怕乃至失落的心態(tài)，發(fā)展趨勢(shì)成腦卒中后抑郁癥后，對(duì)其身體作用、認(rèn)知功能康復(fù)治療造成極大阻攔，也是比較嚴(yán)重危害著生活品質(zhì)。但對(duì)于此事，親人或其他照料者除開安慰激勵(lì)，好像“無路可走”。

神經(jīng)康復(fù)很可能是一門終生的課程內(nèi)容，當(dāng)病人被心態(tài)摧殘得身心疲憊，親人盆友又于心何忍？根據(jù)此，我共享一些出自英國我國腦卒中學(xué)好（National Stroke Association）的小常識(shí)，協(xié)助卒中患者及家人們辨別病癥，積極主動(dòng)應(yīng)對(duì)。

請(qǐng)分外注意：腦卒中后這種病癥

請(qǐng)分外注意：腦卒中后抑郁癥有這種病癥

大部分腦卒中后抑郁癥者會(huì)出現(xiàn)下列病癥：

◇自始至終覺得憂傷、焦慮情緒或苦悶

◇失眠病

◇食欲或休重轉(zhuǎn)變（大部分人降低，也有些人狀況反過來）

◇覺得無奈、失落或自身毫無用處

◇不與別人觸碰或溝通交流，不肯參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

◇喪失日常生活興趣愛好

◇心煩氣躁

◇覺得十分疲憊

◇無法集中注意力或想到事兒關(guān)鍵點(diǎn)

◇不明原因的身體不舒服，如痛疼、頭疼、消化不好等

◇自盡想法

特別提醒

并不是之上全部病癥都是出現(xiàn)，也不是出現(xiàn)了病癥就一定是腦卒中后抑郁癥——必須由?？漆t(yī)生充足掌握、綜合性評(píng)定病人癥狀表現(xiàn)的比較嚴(yán)重水平、產(chǎn)生頻率、延遲時(shí)間，及其最近的特殊惡性事件，或是不是服食獨(dú)特藥品等再做診治。

出現(xiàn)腦卒中后抑郁癥如何治療

出現(xiàn)腦卒中后抑郁癥如何治療？

一旦診斷腦卒中后抑郁癥卻不積極主動(dòng)醫(yī)治，它將造成 或加劇一系列別的腦卒中后疑難問題：如缺乏營(yíng)養(yǎng)、大便失禁、痛疼、疲憊、睡眠障礙等。另一方面，當(dāng)在康復(fù)訓(xùn)練中挫敗，病人負(fù)面情緒會(huì)更甚。

醫(yī)治腦卒中后抑郁癥必須資詢?？漆t(yī)生，制訂人性化的治療方案。一般而言，治療方法有：

◇藥品干涉：抗焦慮藥可以調(diào)整腦內(nèi)被稱作“神經(jīng)系統(tǒng)傳送素”的化合物，以改進(jìn)心態(tài)、緩解病癥?？菇箲]藥須由醫(yī)師藥方，請(qǐng)找醫(yī)生咨詢或藥師提議。

◇心理療法：技術(shù)專業(yè)心理專家、精神科醫(yī)生等對(duì)于腦卒中后抑郁患者狀況，能夠幫助解決心態(tài)，更改思維模式，尋找解決方式。

◇認(rèn)知能力個(gè)人行為醫(yī)治：協(xié)助腦卒中后抑郁患者恰當(dāng)辨別并解決很有可能造成 恐怖不良影響的念頭、體會(huì)。

◇別的醫(yī)治：有時(shí)候腦卒中后抑郁癥是由別的腦卒中并發(fā)癥（比如筋攣情況或認(rèn)知功能障礙）造成 的，這時(shí)，物理療法、兒童言語治療的干預(yù)能改進(jìn)康復(fù)治療狀況，協(xié)助解決腦卒中后抑郁癥。

小提示：和自身好好地交往

小提示：和自身好好地交往

僅是醫(yī)治還不能對(duì)抗抑郁，也有很多好用的小提示能協(xié)助有必須的大家：

◇設(shè)置有效的康復(fù)治療總體目標(biāo)：和自身的康復(fù)治療醫(yī)師、康復(fù)師，甚至家人們積極主動(dòng)溝通交流，制訂合乎本身狀況的短期內(nèi)、長(zhǎng)期性總體目標(biāo)。

◇提高營(yíng)養(yǎng)成分：多吃淡水魚、黑米、燕麥片、牛乳、生雞蛋、西藍(lán)花等含有奧米茄-3、葉酸片、維生素b2和復(fù)合型糖分的食材。

◇多溝通交流：和親人、身邊的朋友共享自身的體會(huì)；另外，參加到卒中患者互幫互助大團(tuán)隊(duì)中，團(tuán)體的適用能量是極大的。

◇融進(jìn)社會(huì)發(fā)展：嘗試從參加小區(qū)小活動(dòng)剛開始，例如烘焙課、繪畫班等，慢慢喚起對(duì)日常生活的興趣愛好和熱情。

◇回絕酒煙。

*文中論文參考文獻(xiàn)：

http://www.stroke.org/we-can-help/survivors/stroke-recovery/post-stroke-conditions/emotional/depression

https://en.wikipedia.org/wiki/Post-stroke_depression