愉快享受椿萱 | 一碗蓮藕粉宵夜里的椿萱心思

實(shí)際上，它是公寓樓里科學(xué)研究飲食精英團(tuán)隊(duì)和老人們相互的著作哦~你看看，這一大餐桌就累成狗起來(lái)了。

請(qǐng)老人切配，在有意義的事的范疇內(nèi)，充分發(fā)揮個(gè)人價(jià)值，就是椿萱親人的初衷。此刻，大家便是長(zhǎng)輩的最好助手，沙布、削皮刀、多功能料理機(jī)、冷水已備好，而洗干凈的藕也被分為小標(biāo)題，萬(wàn)事具備。此刻，老人就座啦：每名老人都分派到一個(gè)中小型削皮刀，剛開(kāi)始削皮工作中。

老人們各個(gè)全是日常生活的小能手，刀功非常非常好哦~這一點(diǎn)小活全是揮灑自如。廚師大大的在這兒全線幫助：添加多功能料理機(jī)，再加適當(dāng)?shù)乃?，不必多，淹沒(méi)藕塊，攪拌數(shù)分鐘，過(guò)慮出藕渣。

老人們分工明確地實(shí)際操作著。據(jù)廚師大大的說(shuō)，藕渣能夠存著餐廳廚房制成餅，穩(wěn)穩(wěn)的膳食纖維，零加上～確實(shí)有意啦～

你看看，老人們資金投入工作中的模樣是否很用心~

忙了一輩子，閑不出來(lái)~是許多我國(guó)老人的習(xí)慣性。說(shuō)白了日常生活最舒適的限度就是忙而舒服的節(jié)奏性，不荒廢時(shí)光，不慢待時(shí)下。因此，尋找美食做法中的快樂(lè)，便變成公寓樓里的一種心有靈犀。

最終，一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)慮出的蓮藕粉水，添加少量的白砂糖煮沸，中文火漸漸地邊拌和邊煮，注重的是時(shí)間也是熟度，熬一會(huì)粘稠的蓮藕粉就公布啦，天然的手工制作蓮藕粉，撒上白芝麻，香甜可口。

晚飯后，趁長(zhǎng)輩都回屋潔面熱水泡腳的時(shí)間，總廚悄悄地派出，蓮藕粉宵夜就那么帶著小小意外驚喜出現(xiàn)在長(zhǎng)輩的眼前。真的是甜在口中，暖在心中~

非?？谱V一下，蓮藕粉但是一劑健康養(yǎng)生的妙方：

蓮藕粉的養(yǎng)生小知識(shí)

中醫(yī)學(xué)覺(jué)得藕能補(bǔ)五臟，和腸胃，益血補(bǔ)氣血。連藕含有維他命C和膳食纖維，既能促進(jìn)消化、避免 嚴(yán)重便秘，又能提供身體必須的糖分和營(yíng)養(yǎng)元素，避免 心肌梗塞，改進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)，有利于身心健康。一般提議每星期吃3次連藕，晚飯吃實(shí)際效果最好是，連藕與豬排骨煮湯，服用后能提高睡眠質(zhì)量質(zhì)量。

今日的愉快享受活動(dòng)分享就到這兒。有興趣愛(ài)好你也能夠來(lái)試一下做一個(gè)蓮藕粉宵夜。我希望的生活如同這碗蓮藕粉一樣，一直都那么甜，那么暖。椿萱茂和你一起，為我國(guó)老人的小幸福，駐扎平淡生活每一天。請(qǐng)老人參加到大家的工作上，尋找工作中的快樂(lè)，就是大家的小小的思緒。下星期還有哪些獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)，一起來(lái)瞧瞧吧～

本/周/精/彩/預(yù)/告

#戲曲臉譜繪彩#

感受傳統(tǒng)式藝術(shù)的魅力

#口腔內(nèi)部義診活動(dòng)#

老人們的牙更必須維護(hù)哦

#圣誕裝飾制做#

提早體會(huì)圣誕的開(kāi)心

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熱烈歡迎預(yù)定感受哦~